{"count":49,"next":"http://django.lafamilleboutrais.com/ecommerce/?format=json&page=4","previous":"http://django.lafamilleboutrais.com/ecommerce/?format=json&page=2","results":[{"id":72,"name":"Huîtres chaudes au curry","url":"huitres-chaudes-au-curry","admin":false,"category":"recette","creation_date":"15-01-2022","sub_content":[],"meta_description":null,"recipe":[{"name":"Huîtres chaudes au curry","persons_number":4,"ingredients":[{"id":367,"formatted_name":"3 échalotes","quantity":"3","product":null,"product_tmpl":null,"recipe":177},{"id":368,"formatted_name":"1cuil. à café Poudre de curry","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":177},{"id":369,"formatted_name":"1cuil. à soupe Coriandre ciselée","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":177},{"id":370,"formatted_name":"150g Beurre","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":177},{"id":371,"formatted_name":"Gros sel","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":177},{"id":372,"formatted_name":"Poivre","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":177},{"id":366,"formatted_name":"24 huîtres n°3 Sentinelle","quantity":"24","product":null,"product_tmpl":null,"recipe":177}],"steps":[{"id":363,"action":"Hachez les échalotes très finement puis faitesles fondre 2 à 3 min dans une casserole avec 20 g de beurre.","name":"3","step":3,"recipe":177},{"id":364,"action":"Versezy la poudre de curry et mouillez avec l'eau des huîtres.","name":"4","step":4,"recipe":177},{"id":365,"action":"Laissez réduire 2 min puis, hors du feu, ajoutez le reste de beurre coupé en parcelles, la coriandre ciselée et poivrez.","name":"5","step":5,"recipe":177},{"id":360,"action":"Ouvrez les huîtres et ôtez les coquilles (gardezles.)","name":"0","step":0,"recipe":177},{"id":361,"action":"Faitesy pocher les huîtres 20 secondes,","name":"1","step":1,"recipe":177},{"id":362,"action":"égouttez et réservez l'eau de cuisson.","name":"2","step":2,"recipe":177},{"id":366,"action":"Garnissez chaque coquille avec une huître et nappez de sauce.","name":"6","step":6,"recipe":177}]}],"template_model":0,"ecommerceimage_set":[{"id":38,"name":"HUÎTRES CHAUDES AU CURRY","content":72,"alt":"HUÎTRES CHAUDES AU CURRY","create_date":"2022-12-30T13:01:34.431675+01:00","url":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_38_small.webp","srcset":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_38_small.webp 320w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_38_medium.webp 640w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_38_large.webp 1280w"}],"meta_title":null,"meta_open_graph_fb":null,"meta_open_graph_linkedin":null},{"id":32,"name":"Le Bistrot de Solidor vous propose une assiette colorée avec l’Ostra Regal !","url":"le-bistrot-de-solidor-vous-propose-une-assiette-coloree-avec-l-ostra-regal","admin":false,"category":"actualite","creation_date":"03-01-2022","sub_content":[{"id":174,"name":null,"content":"<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: medium;\">Plac&eacute; id&eacute;alement au calme face &agrave; la tour Solidor &agrave; Saint Malo, le Bistrot du m&ecirc;me nom vous accueille dans une ambiance cosy et un d&eacute;cor design. Midis et soirs, le chef Pascal et son &eacute;quipe vous accueillent dans la salle de restaurant ou sur la terrasse ferm&eacute;e pour des plats vari&eacute;s. Vous r&eacute;galerez autant vos yeux que vos papilles gr&acirc;ce &agrave; la vue panoramique du restaurant. </span></p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ffffff; font-size: medium;\">-</span></p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: medium;\">La cuisine fine et audacieuse du chef est rythm&eacute;e par les saisons, les march&eacute;s et les retours de p&ecirc;che, les visiteurs profitent ainsi des meilleurs produits disponibles. Plus qu&rsquo;un repas, le chef souhaite vous emmener en voyage, vous faire d&eacute;couvrir de nouvelles saveurs. </span></p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ffffff; font-size: medium;\">-</span></p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: medium;\">Aujourd&rsquo;hui, le chef Pascal nous pr&eacute;pare une assiette des plus color&eacute;es et app&eacute;tissantes mettant &agrave; l&rsquo;honneur notre <a href=\"https://www.lafamilleboutrais.com/catalogsearch/result/?q=ostra+regal\" target=\"_blank\">Ostra Regal</a> ! Ici revisit&eacute;e en plat de printemps, les hu&icirc;tres sont couch&eacute;es sur un lit de fondue de poireaux et sont recouvertes d&rsquo;un l&eacute;ger sabayon au citron. Elles sont ensuite plac&eacute;es dans un four sp&eacute;cial &agrave; la chaleur sup&eacute;rieure pour ne dorer que le sabayon et ne pas trop cuire les hu&icirc;tres dans leurs coquilles. Une fois cuites, elles sont dispos&eacute;es sur des algues fra&icirc;ches et accompagn&eacute;es de l&eacute;gumes de saison. Ici, on peut reconna&icirc;tre des carottes et des pois confits, mais aussi de fines tranches de betteraves chiogga, rendant le mariage encore plus surprenant. </span></p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ffffff; font-size: medium;\">-</span></p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: medium;\">Tous les ingr&eacute;dients sont r&eacute;unis pour vous faire passer un moment bistronomique avec l&rsquo;Ostra Regal ! </span></p>\n<p><span>&nbsp;<span style=\"color: #ffffff;\">-</span></span></p>\n<p><strong><span style=\"color: #808080;\">Le Bistrot Solidor</span></strong></p>\n<p><a href=\"http://www.lebistrotdesolidor.com/bonne-table-saint-malo.html\" target=\"_blank\"><strong><span style=\"color: #808080;\">Site web&nbsp;</span></strong></a></p>\n<p><strong><span style=\"color: #808080;\">02 99 21 04 87</span></strong></p>","create_date":"2023-02-24T08:33:41.585910+01:00","parent":32}],"meta_description":null,"recipe":[],"template_model":0,"ecommerceimage_set":[{"id":17,"name":"LE BISTROT DE SOLIDOR","content":32,"alt":"LE BISTROT DE SOLIDOR","create_date":"2022-12-30T10:56:56.758842+01:00","url":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_17_small.webp","srcset":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_17_small.webp 320w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_17_medium.webp 640w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_17_large.webp 1280w"},{"id":80,"name":"solidor2","content":32,"alt":null,"create_date":"2023-02-24T08:33:41.585910+01:00","url":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_80_small.webp","srcset":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_80_small.webp 320w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_80_medium.webp 640w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_80_large.webp 1280w"},{"id":81,"name":"solidor3","content":32,"alt":null,"create_date":"2023-02-24T08:33:41.585910+01:00","url":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_81_small.webp","srcset":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_81_small.webp 320w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_81_medium.webp 640w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_81_large.webp 1280w"},{"id":82,"name":"solidor4","content":32,"alt":null,"create_date":"2023-02-24T08:33:41.585910+01:00","url":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_82_small.webp","srcset":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_82_small.webp 320w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_82_medium.webp 640w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_82_large.webp 1280w"}],"meta_title":null,"meta_open_graph_fb":null,"meta_open_graph_linkedin":null},{"id":70,"name":"Huîtres au cidre","url":"huitres-au-cidre","admin":false,"category":"recette","creation_date":"15-12-2021","sub_content":[],"meta_description":null,"recipe":[{"name":"Huîtres au cidre","persons_number":6,"ingredients":[{"id":364,"formatted_name":"36 huîtres Sentinelle n°3","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":175},{"id":422,"formatted_name":"20 cl de cidre","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":175},{"id":423,"formatted_name":"2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":175},{"id":424,"formatted_name":"2 cuillères à soupe de crème de soja","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":175},{"id":425,"formatted_name":"Une pincée de piment d’espelette","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":175},{"id":426,"formatted_name":"Quelques brins de ciboulette","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":175}],"steps":[{"id":357,"action":"Posez les coquilles d’huîtres dans un plat sur un lit de gros sel.","name":"3","step":3,"recipe":175},{"id":358,"action":"Déposez une huître dans chaque coquille, nappez de sauce et enfournez dans un four à 200° (thermostat 67) pendant environ 7 minutes.","name":"4","step":4,"recipe":175},{"id":354,"action":"Ouvrez les huîtres en récupérant leur eau dans une casserole. Retirezles de leur coquille. Lavez les coquilles.","name":"0","step":0,"recipe":175},{"id":355,"action":"Portez l’eau des huîtres à ébullition et jetez les huîtres dans la casserole pendant 45 secondes à 1 minute selon la grosseur. Égouttezen gardant le jus.","name":"1","step":1,"recipe":175},{"id":356,"action":"Mettez dans une casserole le cidre et le vinaigre avec l’échalote ciselée et faites réduire. Ajoutez le jus de cuisson des huîtres et la crème de soja, réduisez à nouveau jusqu’à obtention d’une sauce onctueuse. Ajoutez la pincée de piment et la ciboulette.","name":"2","step":2,"recipe":175},{"id":359,"action":"Dressez les assiettes avec un lit de gros sel et déposez les coquilles garnies. Saupoudrez de ciboulette ciselée.","name":"accroche","step":5,"recipe":175}]}],"template_model":0,"ecommerceimage_set":[{"id":36,"name":"HUÎTRES AU CIDRE","content":70,"alt":"HUÎTRES AU CIDRE","create_date":"2022-12-30T12:57:26.069618+01:00","url":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_36_small.webp","srcset":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_36_small.webp 320w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_36_medium.webp 640w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_36_large.webp 1280w"}],"meta_title":null,"meta_open_graph_fb":null,"meta_open_graph_linkedin":null},{"id":69,"name":"Huîtres chaudes pochées","url":"huitres-chaudes-pochees","admin":false,"category":"recette","creation_date":"15-11-2021","sub_content":[],"meta_description":null,"recipe":[{"name":"Huîtres chaudes pochées","persons_number":4,"ingredients":[{"id":359,"formatted_name":"36 huîtres calibre n°3 Ostra Regal","quantity":"36","product":null,"product_tmpl":null,"recipe":174},{"id":360,"formatted_name":"5 cl de crème fraîche","quantity":"5","product":null,"product_tmpl":null,"recipe":174},{"id":361,"formatted_name":"75 g de beurre","quantity":"75","product":null,"product_tmpl":null,"recipe":174},{"id":362,"formatted_name":"7 cl de vin blanc","quantity":"7","product":null,"product_tmpl":null,"recipe":174},{"id":363,"formatted_name":"Poivre","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":174}],"steps":[{"id":353,"action":"Servir vos huîtres chaudes aussitôt.","name":"accroche","step":6,"recipe":174},{"id":350,"action":"Lorsque les huîtres sont pochées, les réserver au chaud.","name":"3","step":3,"recipe":174},{"id":347,"action":"Ouvrir les huîtres, les décoller de leur coquille en récupérant leur eau. Conserver les coquilles.","name":"0","step":0,"recipe":174},{"id":348,"action":"Filtrer l'eau des huîtres, la verser dans une sauteuse, y déposer les huîtres.","name":"1","step":1,"recipe":174},{"id":349,"action":"Ajouter le vin blanc, le beurre, la crème fraîche.  Poivrer et porter à ébullition. Maintenir 30 secondes à frémissement.","name":"2","step":2,"recipe":174},{"id":351,"action":"Faire réduire la sauce jusqu'à ce qu'elle soit onctueuse.","name":"4","step":4,"recipe":174},{"id":352,"action":"Remettre les huîtres dans les coquilles, les napper de sauce.","name":"5","step":5,"recipe":174}]}],"template_model":0,"ecommerceimage_set":[{"id":33,"name":null,"content":69,"alt":null,"create_date":"2022-12-30T12:54:28.109699+01:00","url":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_33_small.webp","srcset":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_33_small.webp 320w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_33_medium.webp 640w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_33_large.webp 1280w"},{"id":34,"name":"huitre chaude pochée","content":69,"alt":null,"create_date":"2022-12-30T12:54:28.109699+01:00","url":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_34_small.webp","srcset":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_34_small.webp 320w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_34_medium.webp 640w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_34_large.webp 1280w"}],"meta_title":null,"meta_open_graph_fb":null,"meta_open_graph_linkedin":null},{"id":68,"name":"Huîtres chaudes aux épinards","url":"huitres-chaudes-aux-epinards","admin":false,"category":"recette","creation_date":"15-10-2021","sub_content":[],"meta_description":null,"recipe":[{"name":"Huîtres chaudes aux épinards","persons_number":0,"ingredients":[{"id":433,"formatted_name":"24 huîtres de Céline n°3","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":173},{"id":434,"formatted_name":"100 g de jeunes épinards bien frais","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":173},{"id":435,"formatted_name":"60 g de beurre","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":173},{"id":436,"formatted_name":"1 échalote","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":173},{"id":437,"formatted_name":"1 citron","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":173}],"steps":[{"id":407,"action":"Ouvrez les huîtres, récupérez la chair de l’huître (conservez les coquilles.) sans l’abîmer et le jus séparément, filtrez.","name":"0","step":0,"recipe":173},{"id":408,"action":"Hachez l’échalote. Versez le jus des huîtres avec l’échalote dans une petite casserole et faites cuire à frémissements jusqu’à ce qu’elles deviennent translucides, puis incorporez 40 g de beurre petit à petit en fouettant énergiquement.","name":"1","step":1,"recipe":173},{"id":409,"action":"Équeutez, lavez et égouttez les épinards. Faites-les suer d’abord à feu vif 1 mn dans une poêle, avec 20 g de beurre et du sel, puis à feu doux pendant 2 mn. Égouttez-les dans une passoire. Réservez.","name":"2","step":2,"recipe":173},{"id":410,"action":"Pochez les huîtres 10 s dans une casserole d’eau bouillante. Égouttez-les et disposez dans chaque coquille un fond d’épinards, l’huître pochée et le jus monté au beurre.","name":"3","step":3,"recipe":173},{"id":411,"action":"Servez aussitôt. ","name":"4","step":4,"recipe":173}]}],"template_model":0,"ecommerceimage_set":[{"id":35,"name":"Huîtres chaudes aux épinards","content":68,"alt":"Huîtres chaudes aux épinards","create_date":"2022-12-30T12:56:21.478563+01:00","url":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_35_small.webp","srcset":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_35_small.webp 320w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_35_medium.webp 640w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_35_large.webp 1280w"}],"meta_title":null,"meta_open_graph_fb":null,"meta_open_graph_linkedin":null},{"id":66,"name":"Huîtres aux 3 vinaigrettes","url":"huitres-aux-3-vinaigrettes","admin":false,"category":"recette","creation_date":"15-09-2021","sub_content":[],"meta_description":null,"recipe":[{"name":"Huîtres aux 3 vinaigrettes","persons_number":2,"ingredients":[{"id":454,"formatted_name":"12 huîtres creuses Sentinelle (Calibre n°2)","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":171},{"id":455,"formatted_name":"Vinaigrette aux échalotes - 2 échalotes, 10cl de vinaigre de vin, 8cl de vinaigre de cidre","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":171},{"id":456,"formatted_name":"Vinaigrette au curry : 1 c.à.c de curry, 8 cl vinaigre de cidre, 2 c.à.s d'huile d'olive, Sel, 1 c.à.s d'eau chaude","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":171},{"id":457,"formatted_name":"Vinaigrette au gingembre : 1cm de gingembre, 3 brins de cerfeuil, 10cl de vinaigre de riz","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":171}],"steps":[{"id":412,"action":"Pour la vinaigrette aux échalotes : Hacher les échalotes et les mélanger avec le vinaigre de vin et le vinaigre de cidre.","name":"0","step":0,"recipe":171},{"id":413,"action":"Pour la vinaigrette au gingembre : Râper le gingembre, ajouter le cerfeuil et mélanger avec le vinaigre de riz.","name":"1","step":1,"recipe":171},{"id":414,"action":"Pour la vinaigrette au curry : Dans un bol, ajouter le curry, l'eau chaude, le vinaigre de cidre et l'huile d'olive puis saler. ","name":"2","step":2,"recipe":171},{"id":415,"action":"C'est prêt ! Servez les vinaigrettes dans des petites coupelles posées dans les assiettes avec les huîtres.","name":"3","step":3,"recipe":171}]}],"template_model":0,"ecommerceimage_set":[{"id":32,"name":"HUÎTRES AUX 3 VINAIGRETTES","content":66,"alt":"HUÎTRES AUX 3 VINAIGRETTES","create_date":"2022-12-30T12:52:09.667092+01:00","url":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_32_small.webp","srcset":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_32_small.webp 320w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_32_medium.webp 640w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_32_large.webp 1280w"}],"meta_title":null,"meta_open_graph_fb":null,"meta_open_graph_linkedin":null},{"id":65,"name":"Huîtres aux 3 beurres","url":"huitres-aux-3-beurres","admin":false,"category":"recette","creation_date":"15-08-2021","sub_content":[],"meta_description":null,"recipe":[{"name":"Huîtres aux 3 beurres","persons_number":2,"ingredients":[{"id":459,"formatted_name":"12 huîtres creuses Sentinelle (Calibre n°2)","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":170},{"id":460,"formatted_name":"Beurre aux citrons : 150g de beurre aux cristaux, 1 citron jaune, 1 citron vert, 1 c.à café de poivre","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":170},{"id":461,"formatted_name":"Beurre aux algues : 150g de beurre aux cristaux, 2 g wakamé pour obtenir 15/20 g une fois hydraté, 1 c.à café de poivre","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":170},{"id":462,"formatted_name":"Beurre aux herbes : 150g de beurre aux cristaux, 1 c.à soupe de cerfeuil haché, 1 échalote, ½ gousse d’ail hachée finement, quelques gouttes de pastis, 1 c.à café de poivre","quantity":null,"product":null,"product_tmpl":null,"recipe":170}],"steps":[{"id":416,"action":"Pour le beurre aux citrons : Mélangez 150 grammes de beurre ramolli avec les zestes et le jus de citron vert, puis ajouter 1 c.à.c de poivre. ","name":"0","step":0,"recipe":170},{"id":417,"action":"Pour le beurre aux algues : Réhydratez les 2 grammes d'algues dans un bol d'eau pour obtenir environ 15 grammes. Égouttez-les, puis découper les algues en petits morceaux. Mélangez-les avec le beurre ramolli. Ajoutez le poivre","name":"1","step":1,"recipe":170},{"id":418,"action":"Pour le beurre aux algues : Mélangez 150 grammes de beurre ramolli avec 1 c.à.s. de persil haché, 1 c.à.s. de cerfeuil, 1 échalotte et 1/2 gousse d'ail haché, ajoutez quelques gouttes de pastis et poivrer.  ","name":"2","step":2,"recipe":170},{"id":419,"action":"Déposez chaque mélange sur une feuille de papier film, formez des boudins de beurre en roulant délicatement. Laissez ensuite 1h au frais avant de consommer les beurres avec les huîtres crues.","name":"3","step":3,"recipe":170}]}],"template_model":0,"ecommerceimage_set":[{"id":31,"name":"HUÎTRES AUX 3 BEURRES","content":65,"alt":"HUÎTRES AUX 3 BEURRES","create_date":"2022-12-30T12:50:08.309280+01:00","url":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_31_small.webp","srcset":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_31_small.webp 320w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_31_medium.webp 640w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_31_large.webp 1280w"}],"meta_title":null,"meta_open_graph_fb":null,"meta_open_graph_linkedin":null},{"id":54,"name":"Est-ce que les huîtres sont bonnes pour la santé ? ","url":"les-huitres-sont-bonnes-pour-la-sante","admin":false,"category":"conseils_pratiques","creation_date":"15-06-2021","sub_content":[{"id":156,"name":null,"content":"<p dir=\"ltr\">Nous les consommons principalement pendant les f&ecirc;tes, pour leur saveur iod&eacute;e et pour leur d&eacute;licieuse chair. Et pourtant, nous devrions en consommer plus souvent !&nbsp;</p>\n<p></p>\n<p dir=\"ltr\">En effet, <strong>l&rsquo;hu&icirc;tre est un aliment extr&ecirc;mement riche en vitamines</strong> et en oligo-&eacute;l&eacute;ments.</p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Faible en mati&egrave;re grasse</strong>, riche en prot&eacute;ines, l&rsquo;hu&icirc;tre, au-del&agrave; de ses caract&eacute;ristiques gustatives, elle pr&eacute;sente<strong> de nombreux int&eacute;r&ecirc;ts</strong> pour <strong>notre sant&eacute;</strong>.&nbsp;</p>\n<p></p>\n<br></br>\n<p dir=\"ltr\">Alors d&eacute;couvrez plusieurs bonnes raisons de vous faire plaisir toute l&rsquo;ann&eacute;e avec de bonnes hu&icirc;tres !</p>\n<p dir=\"ltr\"></p>\n<br></br>","create_date":"2023-02-23T09:01:16.192792+01:00","parent":54},{"id":159,"name":"L’HUÎTRE FAIBLE EN CALORIES, MAIS NOURRISSANTE","content":"<p dir=\"ltr\">Tr&egrave;s riche en<strong> min&eacute;raux</strong> et en <strong>oligo&eacute;l&eacute;ments</strong>, l'hu&icirc;tre consomm&eacute;e r&eacute;guli&egrave;rement &eacute;vite tout type de carence.</p>\n<p></p>\n<p dir=\"ltr\">Elles contiennent notamment :&nbsp;</p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Phosphore</strong> | 95 mg/100 g | <em>un min&eacute;ral qui donne de l'&eacute;nergie</em>&nbsp;</p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Calcium</strong> | 77,9 mg/100 g&nbsp;</p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Zinc</strong> | 26,8 mg/100 g | <em>le zinc stimule les d&eacute;fenses immunitaires</em></p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Fer</strong> | 2,1 mg/100 g | u<em>tile pour pr&eacute;venir l'an&eacute;mie</em></p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Cuivre</strong> |1,4 mg/100 g&nbsp;</p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Mangan&egrave;se</strong> | 1 mg/100 g&nbsp;</p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Vitamines B12</strong>, <strong>B2</strong> et <strong>B3</strong> |<em> contribuent &agrave; la production d&rsquo;&eacute;nergie</em></p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Vitamine A</strong> | <em>anti-oxydante</em></p>\n<p></p>\n<br></br>\n<p dir=\"ltr\">Avec tous ces <strong>oligo-&eacute;l&eacute;ments</strong> et <strong>vitamines</strong>, les hu&icirc;tres pr&eacute;servent <strong>notre sant&eacute;</strong> et contribuent au bon fonctionnement de<strong> notre organisme</strong>.&nbsp;</p>\n<p></p>\n<p dir=\"ltr\">Alors ne vous arr&ecirc;tez pas aux f&ecirc;tes de fin d&rsquo;ann&eacute;e <a href=\"https://www.lafamilleboutrais.com/produits/huitres-creuses.html\" target=\"_blank\">les hu&icirc;tres</a>,<strong> on en consomme toutes les semaines</strong> !</p>\n<p dir=\"ltr\"></p>\n<br></br>","create_date":"2023-02-23T09:03:01.756197+01:00","parent":54},{"id":160,"name":"L'HUÎTRE, UN MOLLUSQUE RICHE EN VITAMINES ET EN MINÉRAUX (OLIGO-ÉLÉMENTS)","content":"<p dir=\"ltr\">Tr&egrave;s riche en<strong> min&eacute;raux</strong> et en <strong>oligo&eacute;l&eacute;ments</strong>, l'hu&icirc;tre consomm&eacute;e r&eacute;guli&egrave;rement &eacute;vite tout type de carence.</p>\n<p></p>\n<p dir=\"ltr\">Elles contiennent notamment :&nbsp;</p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Phosphore</strong> | 95 mg/100 g | <em>un min&eacute;ral qui donne de l'&eacute;nergie</em>&nbsp;</p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Calcium</strong> | 77,9 mg/100 g&nbsp;</p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Zinc</strong> | 26,8 mg/100 g | <em>le zinc stimule les d&eacute;fenses immunitaires</em></p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Fer</strong> | 2,1 mg/100 g | u<em>tile pour pr&eacute;venir l'an&eacute;mie</em></p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Cuivre</strong> |1,4 mg/100 g&nbsp;</p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Mangan&egrave;se</strong> | 1 mg/100 g&nbsp;</p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Vitamines B12</strong>, <strong>B2</strong> et <strong>B3</strong> |<em> contribuent &agrave; la production d&rsquo;&eacute;nergie</em></p>\n<p dir=\"ltr\"><strong>Vitamine A</strong> | <em>anti-oxydante</em></p>\n<p></p>\n<br></br>\n<p dir=\"ltr\">Avec tous ces <strong>oligo-&eacute;l&eacute;ments</strong> et <strong>vitamines</strong>, les hu&icirc;tres pr&eacute;servent <strong>notre sant&eacute;</strong> et contribuent au bon fonctionnement de<strong> notre organisme</strong>.&nbsp;</p>\n<p></p>\n<p dir=\"ltr\">Alors ne vous arr&ecirc;tez pas aux f&ecirc;tes de fin d&rsquo;ann&eacute;e <a href=\"https://www.lafamilleboutrais.com/produits/huitres-creuses.html\" target=\"_blank\">les hu&icirc;tres</a>,<strong> on en consomme toutes les semaines</strong> !</p>\n<p dir=\"ltr\"></p>\n<br></br>","create_date":"2023-02-23T09:04:00.070131+01:00","parent":54}],"meta_description":null,"recipe":[],"template_model":0,"ecommerceimage_set":[{"id":26,"name":"santé & huîtres","content":54,"alt":"santé & huîtres","create_date":"2022-12-30T11:24:07.419043+01:00","url":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_26_small.webp","srcset":"https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_26_small.webp 320w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_26_medium.webp 640w,https://django.lafamilleboutrais.com/media/media/ecommerce.image_image_26_large.webp 1280w"}],"meta_title":null,"meta_open_graph_fb":null,"meta_open_graph_linkedin":null}]}